Percorsi di psicologia e coaching

Per professionisti e dipendenti che vogliono stare meglio nel proprio lavoro, capire come viverlo a modo loro o come cambiarlo

Qui costruiamo il tuo modo di abitare il lavorare

Scegliere con consapevolezza significa sbloccare ciò che ti frena e tornare a sentirti al centro della tua sfera professionale.
A seconda di ciò di cui hai bisogno, i traguardi cambiano: puoi ritrovare la stabilità emotiva e la serenità di fronte alle fatiche quotidiane, imparare a vivere bene nel posto in cui sei oggi, prendendoti cura il tuo benessere psicologico e la tua produttività, oppure ottenere la chiarezza necessaria per progettare un futuro diverso e cambiare ruolo o azienda.
Il risultato finale è una carriera che ti rappresenta davvero.

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psicologia

Benessere

Psicologico

È un incontro singolo o un percorso psicologico su misura, con l’obiettivo di migliorare e prendere consapevolezza di problematiche della sfera lavorativa, che a volte si legano strettamente a quella privata.
Il tuo lavoro merita di più che una semplice resistenza alle difficoltà.
Durante questo percorso potremmo affrontare problematiche come:

burnout
ansia da prestazione
convinzioni limitanti
autostima
…..

così da potenziare consapevolezza, antifragilità e lucidità per affrontare le sfide lavorative senza stress negativo o ansia da prestazione.

Questo percoro è costruito sulle tue esigenze.

Investimento: 90€ a seduta

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Caratteristiche:

sedute individuali
ogni seduta ha una durata di un'intera ora
possibilità di agevolazioni per percorsi continuativi
prestazione sanitaria detraibile al 19%

coaching

Cambia Lavoro

Approccio

È un percorso di coaching pensato per te che vuoi restare dove sei ma farlo in modo sano e raggiungendo soddisfazione e crescita.

Durante il percorso:

analizziamo la tua situazione lavorativa,
mettiamo in priorità ciò che ti sta impedendo di essere soddisfatto del tuo lavoro, il modo in cui lavori, comunichi, definisci i tuoi confini,
definiamo strumenti e strategie a partire dalle situazioni reali che stai vivendo per eliminare questi blocchi.

L’obiettivo non è cambiare azienda, ma riprendere il controllo della tua quotidianità lavorativa.

Investimento: 3 mesi 705 €
Ti affianco finché il lavoro smette di pesarti e inizia ad assomigliarti.
Disponibile anche a rate.

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Caratteristiche:

6 incontri 1:1 con me in videochiamata
supporto tra una sessione e l'altra tramite WhatsApp con me
un incontro ogni 15 giorni
rinnovabile in base ai tuoi obiettivi e necessità

coaching

Cambia Lavoro

Ricerca

È il percorso di coaching che ti affianca nel cambiare azienda e impostare una ricerca di lavoro efficace.

Durante questo percorso:

esploriamo le competenze trasferibili e il loro impatto sul mercato che vuoi raggiungere
elaboriamo l’obiettivo
identifichiamo strategie e sintonizziamo la comunicazione
definiamo e realizziamo il piano d’azione per la ricerca

Così da costruire il mindset, la strategia e gli strumenti per muoverti con sicurezza e scegliere consapevolmente la tua prossima esperienza lavorativa.

Questo percorso è costruito sulle tue esigenze.

Investimento: €1.440
Pagabile anche a rate

Prenota una call conoscitiva

Caratteristiche:

13 incontri individuali da un'ora in videochiamata
supporto tra una sessione e l'altra tramite WhatsApp con me
incontro di follow up ad un mese dal termine del percorso
un incontro ogni 15 giorni

Leggi i pensieri
di chi ha già lavorato con me

      ECCELLENTE  
   In base a 14 recensioni 
    
 
 
 
   
 
 
       Pubblicato su Google  
   
   Valentina Caldano 
 30 Marzo 2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Valentina è una professionista fantastica. Mi sono imbattuta in lei dapprima scoprendo il suo podcast ed è stato amore a primo ascolto! Da subito, il suo modo di esprimere i concetti e la sua voce mi hanno trasmesso professionalità ed empatia. La seduta con lei lo ha confermato, una volta terminata ero piena di energia e con delle azioni concrete da mettere subito in atto. In seguito, la ricezione del journaling è stata un’ulteriore conferma, uno strumento utilissimo per proseguire l’attività anche in autonomia.. e poi la chiamata di aggiornamento dopo un mese: la ciliegina sulla torta; per suggellare un percorso, seppur breve, intrapreso insieme e per confrontarsi sulle mosse successive da intraprendere! In definitiva, consiglierei a chiunque di rivolgersi a Valentina per ‘sbloccare’ una situazione di stallo in ambito lavorativo o anche solo per chiarirsi un pò le idee, come mi è piaciuto definirla, è come un navigatore, che ti indica le strade giuste da prendere. Grazie Valentina, sei stata una bella scoperta! A presto.
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Pumi 
 2 Settembre 2025
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Mi sono rivolta alla Dr. Patacca per trovare una strada lavorativa che mi rappresentasse di più. Ho trovato in lei professionalità, preparazione, gentilezza e puntualità. Mi è stata di grande aiuto e sicuramente la consiglierei a chiunque voglia trovare il modo di cambiare.
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Paola Benevento 
 12 Febbraio 2025
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Essere a casa, nel tuo ambiente, nella tua stanza e sentirti a casa in compagnia della dottoressa Patacca è stata una carezza per l' anima. È bello condividere pensieri, blocchi psicologici, convinzioni limitanti con la stessa genuinità con cui si osserva un tramonto. Valentina "accoglie" nel vero senso del termine, con rispetto, competenza e sorriso. In un mondo di velocità, di sguardi cupi, di indifferenza, mi sono fatta un grande regalo! Grazie, cara Valentina, hai saputo leggere in poco tempo le mie note musicali stonate. Sono certa che diventeranno una dolce sinfonia...
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   vincenzo cringoli 
 24 Gennaio 2025
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Esperienza molto interessante per riassumere in poche righe Oggi ho avuto il piacere di ricevere una consulenza dalla Dottoressa Valentina Patacca. Come primo incontro è stato molto interessante e piacevole. Con molta professionalità e competenza mi ha trasmesso punti di riflessione e consigli pratici fondamentali per affrontare al meglio un eventuale colloquio di lavoro. I valori, i principi e la qualità con cui la Dottoressa Valentina Patacca esercita la sua professione di Psicologa del lavoro sono in grado di espandere punti di vista orientati a raggiungere e/o migliorare quel benessere che tutti noi dovremmo avere sul nostro posto di lavoro.
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Bibi Esse 
 17 Gennaio 2025
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Mi sono rivolta alla dr.ssa Patacca dopo aver ascoltato un podcast a cui aveva partecipato e ho pensato che potesse essere una buona opportunità per affrontare delle tematiche che mi assillavano ormai da troppi anni. Dire di aver trovato una persona competente sarebbe riduttivo, in poche sedute siamo riuscite insieme a raggiungere degli obiettivi concreti che mi hanno dato la sicurezza per proseguire il mio cammino con una consapevolezza nuova che mai avevo toccato in percorsi terapeutici molto più lunghi e impegnativi. Non posso che consigliare quanto meno di provare a lasciarsi accompagnare da una professionista che è stata in grado di farmi sentire accolta, capita, ma che soprattutto ha saputo come portarmi ad essere indipendente e sicura senza mai darmi l'impressione di stare affrontando uno sforzo sovrumano, ma che anzi mi ha donato leggerezza e positività. Le sono estremamente grata!
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Tommaso Cardona 
 27 Agosto 2024
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Sono molto grato alla Dott.ssa Patacca per il lungo lavoro svolto insieme dove si è sempre dimostrata una professionista preparata, seria, disponibile e straordinariamente paziente. Le sue doti professionali ed umane sono state un sostegno fondamentale in un momento per me assai delicato. Grazie!
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Lucrezia Baiocco 
 13 Marzo 2022
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho intrapreso un percorso con la Dott.ssa Patacca durante un momento abbastanza impegnativo della mia vita e devo dire che sono decisamente soddisfatta dei risultati ottenuti. L'approccio utilizzato si è rivelato perfetto per le mie esigenze ed obiettivi. Inoltre, la dott.ssa Patacca si distingue per la sua grande professionalità ed empatia.  Gentile, disponibile, molto attenta all’ascolto mette il paziente a proprio agio. Coglie immediatamente il fulcro delle problematiche esposte e fornisce strumenti innovativi per trovare soluzioni a qualsiasi ostacolo che ci si trovi ad affrontare. Mi sento di consigliarla vivamente a chiunque. Lucrezia
  
 
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   roberta intermite 
 24 Ottobre 2021
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho contattato Valentina per avere un supporto concreto nella scelta di un nuovo lavoro. Mi sono trovata davanti una grande professionista, sempre gentile ed empatica con la quale sono riuscita a lavorare su alcuni dubbi e ansie legate al mondo del lavoro che impattavano anche la mia vita privata. Sicuramente consigliata per chi intraprende un percorso di personal branding o per chi come me ha bisogno di risolvere problemi legati al mondo lavorativo.
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Elisa Sozzi 
 31 Agosto 2021
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Sono molto soddisfatta del mio percorso di coaching con Valentina. Ho trovato la sua doppia formazione in business design e psicologia perfetta, per rispondere al mio bisogno di creare una carriera che rifletta il mio stile di vita e prioritá. A questo aggiungerei che la sua esperienza in business, recruting, e nuove tecnologie, da alle sue consulenze uno spessore ulteriore. Dai primi incontri Valentina è riuscita a individuare quei fattori che mi avevano bloccato su altri progetti e lavori, creando un insoddisfazione di fondo. Grazie al percorso con lei, sono riuscita a sviluppare una consapevolezza nuova. Ora affronto la mia attivitá autonoma con un entusiasmo e una padronanza, che amici e conoscenti non fanno a meno di notare. In tantissimi, vedendo i risultati diretti, mi hanno chiesto il suo numero. La consiglio vivamente.